如何激活身体的排毒系统? 健康资讯

如何激活身体的排毒系统?

既然「毒素」充斥在我们的生活之中,那么,想要拥有「健康」,除了尽量远离外在的「毒素来源」,同时,也要设法强化自身的「排毒功能」──人体是一个开放系统,因为「有进有出」,所以能够维持各项新陈代谢的恒定。...
阅读全文
勿堕消费误区 教你选择优质酵素 健康资讯

勿堕消费误区 教你选择优质酵素

近几年饮用酵素人士日趋普及,市面上售卖的酵素琳琅满目,各式各样,碍于这些产品的质量良莠不齐,而坊间又流传了很多关于酵素的传言,令消费者在选购上产生了很多疑惑,例如:发酵时间越久越好?酵素自制更天然?酵...
阅读全文
酵素对男性的三大作用 健康资讯

酵素对男性的三大作用

很多男性会说,我又不减肥,又不美容,吃酵素那东西干嘛?那么你的观点就错了。酵素它可不仅仅是减肥瘦身,重要的是对于亚健康的调节对身体体质的调理。那么,酵素对男性会有什么重要的作用呢?   一、...
阅读全文
脂肪肝有特效药!减重5%的密码 健康资讯

脂肪肝有特效药!减重5%的密码

【关键志导读】:一块鸡排吃下肚,口腔可以感觉油沥得够不够干;饮食吃得太油腻,身体也会感觉脂肪和赘肉囤积。然而,肝脏却是个沉默的器官,发胖了也不会让人一眼察觉,许多人都是在健检时才意外发现自己的肝脏正被...
阅读全文
唾液助消化 神奇保养功效 健康资讯

唾液助消化 神奇保养功效

高龄化时代,抗老成为一大课题。而且不单要追求活得久,很多人的愿望是到老也要活得健康美丽。如果要追求年轻的极致,可以回溯到婴儿时期。为什么婴儿的肌肤这么水嫩柔软,没有丝毫细纹和斑点呢?关键就在于「唾液」...
阅读全文
警惕脂肪肝!上班族必备护肝术 健康资讯

警惕脂肪肝!上班族必备护肝术

上班族超时工作,经常外食又欠缺运动,容易有过劳肥现象。保健专家指出,过劳肥易爆肝。调查发现,台湾有4成的上班族体脂肪率超标,尤其超时工作与体脂肪超标呈现正相关;每天工作超过12小时的上班族,半数体脂肪...
阅读全文
酵素减轻化疗后疲劳及食欲不振 健康资讯

酵素减轻化疗后疲劳及食欲不振

高龄化、肥胖问题及生活型态的改变,使得台湾癌症发生人数持续增加,每年约有50万癌症患者须面临化疗及癒后疗养问题;多数患者虽知完成疗程能减少复发机会,但化疗副作用却仍可能使患者中止疗程。因此,如何透过用...
阅读全文