勿堕消费误区 教你选择优质酵素 健康资讯

勿堕消费误区 教你选择优质酵素

近几年饮用酵素人士日趋普及,市面上售卖的酵素琳琅满目,各式各样,碍于这些产品的质量良莠不齐,而坊间又流传了很多关于酵素的传言,令消费者在选购上产生了很多疑惑,例如:发酵时间越久越好?酵素自制更天然?酵...
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20种水果醋的做法及功效 酵素制作

20种水果醋的做法及功效

1.香蕉醋 作用;减肥 材料:香蕉一根、红糖100克、米醋200克。 製作方法 :將一根大香蕉去皮后切成若干段放入耐热的瓶子里,並且在耐热的瓶子內放入红糖,之后倒入米醋,放入微波炉中强度加热30到40...
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